Kontrola emocjonalna na dworze tenisowym
W „Sportowych sesjach psychologii z DOC” dr Patrick Cohn odpowiada na pytanie młodego tenisistka, który traci kontrolę emocjonalną na dworze tenisowym po popełnieniu błędów.
Odwiedź Sports Psychology dla sportowców na PeakSports.com i kliknij Skontaktuj się z nami, aby przesłać swoje pytanie do gry mentalnej dla dr Cohna, aby odpowiedzieć w jego mentalnej grze Videocast lub podcastie.
Oto temat, który dr Patrick Cohn prowadzi w tym tygodniu:
Jak możesz pomóc tenisistowi puścić złe strzały?
Po pierwsze, musisz określić, co powoduje frustrację.
Uderzenie w złe strzały nie zniechęca się same w sobie. Reakcja na złe strzały sprawia, Reprezentacja Stanów Zjednoczonych w piłce nożnej mężczyzn Koszulka że są frustrujące.
Pomyśl o błędach jako o spustu. Twoja reakcja na aktywację jako źródło twojej frustracji.
Co tworzy frustrację?
Obejrzyj wideo, aby zobaczyć, jakie pomysły na grę mentalne daje dr Cohn, aby pomóc tenisom w poprawie gry mentalnej.
Subskrybuj kanał PeakSports YouTube teraz, aby otrzymywać aktualizacje naszej nowej treści!
Naucz się sprawdzonych metod gry mentalnej, aby dać z siebie wszystko na boisku!
Czy ty (lub twoi gracze) osiągniesz swoje umiejętności w konkurencji?
Czy przynosisz swoje najlepsze i wiele pewnych siebie w meczach?
Wybrane tenisisterzy nauczyli się, jak robić z najwyższym zaufaniem do turniejów.
Jeśli jesteś gotowy na poprawę swojej wytrzymałości psychicznej i z najwyższą poczuciem własnej wartości w meczach, pewność siebie w tenisa: wytrzymałość psychiczna dla graczy turniejowych może ci to pomóc!
Użyj zaufania do tenisa, aby poprawić wytrzymałość psychiczną w tenisa i odkryć potężne i sprawdzone metody gry mentalnej, które pomogły profesjonalistom wygrać!
Zaufanie tenisowe: wytrzymałość psychiczna dla graczy turniejowych
Co mówią klienci mentalni?
„Maggie miała taki wspaniały weekend. Jak zawsze, po tym, jak z tobą pracuje, wydaje się o wiele bardziej ugruntowana i skupiona. Rzadziej się rozgląda i rozprasza podczas meczu. Jest o wiele bardziej Watford FC Koszulka skupiona na jednym punkcie na raz. Ponadto, jako rodzic, nauczyłem się zachęcać do jej celów procesowych, a nie wyników. W rezultacie grała dobrze i wygrała swój pierwszy mecz deble, denerwując rozstawioną drużynę w naprawdę bliskim meczu! ”
~ Katherine Johnson Cannata, matka Maggie
Pobierz nasze bezpłatne raport psychologii tenisowej!
Odkryj, czy popełniasz jeden lub znacznie więcej z tych „kosztownych” błędów w grze mentalnej podczas meczów!
Pobierz nasze bezpłatne raport psychologii tenisowej:
Sześć niewymuszonych błędów „gry mentalnej” tenisarzy popełniają między punktami
Odkryjesz:
Jak twój umysł może być twoim najlepszym lub najgorszym atutem na boisku.
Jeśli z powodzeniem używasz umysłu między punktami.
Jedna metoda, która może pomóc Ci odpuścić ostatni punkt.
Najlepsze umiejętności gry mentalne, które musisz opanować, aby poprawić swoją pewność siebie i wydajność między punktami.
Kliknij tutaj, aby pobrać swój bezpłatny raport już dziś: sześć niewymuszonych błędów „gry mentalnej” tenisarzy wykonują między punktami
Co mówią inni trenerzy gier mentalnych?
„Dziękujemy za całą wiedzę, narzędzia, materiały i wsparcie, które dałeś mi podczas tego kursu. To było naprawdę wspaniałe doświadczenie. Z niecierpliwością czekam na zintegrowanie tego systemu treningu mentalnego nie tylko studentom klubu, ale także wnosić tę wspaniałą edukację na zewnątrz sportowcom, którzy naprawdę są Olympique Marseille Koszulka popełnione, i dąży do osiągnięcia ich wyników wysokości. ”
~ Tim Whitehead, główny profesjonalista tenisowy, MGCP
Zwiększ swoją samoocenę i skupiaj się na eksperckim coachingu gier mentalnych!
Instruktor mistrza gry mentalnej, dr Patrick Cohn, może pomóc ci pozbyć się problemów z grą mentalną z osobistym coachingiem.
Możesz współpracować z samym Dr. Patrickiem Cohnem w Orlando na Florydzie lub za pośrednictwem Skype, Facetime lub Telefone.
Zadzwoń do nas bezpłatnie pod numer 888-742-7225 lub skontaktuj się z nami, aby uzyskać więcej informacji na temat różnych oferowanych przez nas programów coachingowych!
Trening gry mentalnej jeden na jednego z Dr. Cohnem.
Co mówią nasi uczniowie?
„Naprawdę z przyjemnością słuchałem twoich podcastów psychologii tenisowej w iTunes i czytanie twoich e-booków. Poprawiłem już swoją grę mentalną. Grałem w turnieju tenisowym w miniony weekend i grałem z pewnością siebie, którą muszę mieć w sobie. Jeśli straciłem punkt lub popełniłem głupi błąd, wiedziałem, jak sobie z tym poradzić i przejść do następnego punktu. Nie byłem sfrustrowany ”.
~ Melanie Lewis, młodszy tenisista